Lars und Max klemmen ihr Fitness-Studio einfach unter den Arm

dzTraining im Lockdown

Geschlossene Fitness-Studios sind für Sportler eine ziemliche Katastrophe. Denn Muskeln und Psyche wollen weiter trainieren. Zwei Fitness-Fans haben ihre perfekte Lösung gefunden - und geben Tipps.

von Annette Feldmann

Dortmund

, 25.12.2020, 14:00 Uhr / Lesedauer: 4 min

Es sind gefühlt 5 Grad, obwohl die Wetter-App behauptet, es wären mehr. Aber der Wind und die feuchte Luft sind ziemlich fies. Während Spaziergänger an der Wiese vor dem Signal-Iduna-Gebäude die Kapuze tiefer ziehen, kommen Lars (36) und Max (27) schwer ins Schwitzen.

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Max und Lars trainieren am liebsten an der frischen Luft. © Oliver Schaper

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TRX-Bänder lassen sich auch an einem Baum oder einem Klettergerüst befestigen. © Schaper

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