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Auch das Gehirn bleibt beim Sport länger fit

dzWalking und Qigong: Seniorensport hält im Alter fit

Dr. Martin Haas ist Chefarzt der Geriatrie am Klinikum Westfalen in Lütgendortmund. Der Facharzt für Altersmedizin hält Sport in jedem Alter für sehr sinnvoll, vorausgesetzt, ältere Sportler beachten dabei ein paar Dinge.

Dortmund

, 18.06.2018

Wenn jemand noch nie in seinem Leben sportlich aktiv war und erst im Alter von, sagen wir 50, 55 Jahren damit anfangen möchte, bringt dies noch etwas für die gesamte Fitness?

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