Sie nervt, sieht unschön aus und sorgt für jede Menge Frust: Cellulite! Fast jede Frau kennt das Theater mit der Orangenhaut. Mit einigen Tricks und viel Geduld kann frau ihr Bindegewebe jedoch dauerhaft straffen.

Orangenhaut: Wieso entsteht sie überhaupt?

Eines vorweg: Cellulite ist nicht gefährlich! Bei der Orangenhaut an Oberschenkeln und Hintern handelt es sich lediglich um sichtbare Dellen an der Hautoberfläche. Und die resultieren aus Vorwölbungen des Fettgewebes in die Hautschicht.

"Der Aufbau von Fett und Bindegewebe ist bei Frauen weniger stabil und dehnbar als der von Männern", erläutert Nicola Otte, Fachärztin für Dermatologie und Lasermedizin vom Dermatologikum in Hamburg. Die Bindegewebsfasern seien bei Frauen dünn und größtenteils senkrecht zur Hautoberfläche angeordnet. Dadurch werde den Fettzellen wenig Widerstand geboten und es falle ihnen leicht, sich in die angrenzende Hautschicht durchzudrücken. Bei Männern verlaufen die Bindegewebsfasern hingegen eher parallel.

Wie lässt sich Cellulite bekämpfen?

Damit ist klar: Keine Frau steht mit ihrem Frust alleine da. Die Vorstellung von absolut glatten Beine und einem dellenfreien Po müssen reines Wunschdenken bleiben. Immerhin lässt sich die Orangenhaut mit etwas Geduld aber durchaus zum Teil ausbügeln.

Hautexperten erklären in unserer Fotostrecke, wie frau der Orangenhaut den Kampf ansagen kann.

Fotostrecke Experten-Tipps: Das hilft gegen Cellulite